糖醋罗非鱼的做法大全(糖醋罗非鱼的做法)
admin 2023-10-24
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1、将罗非鱼宰杀,去除鳃和内脏,去除内脏中的一层黑膜,刮掉磷片。洗净沥干备用。
2、在鱼的两边各切几刀,使其入味。
3、生姜切片,大葱切成马蹄形。将鱼放入盒中,用葱切姜片,用料酒调味半小时。
4、将鱼取出,放入漏液盒中,沥干水分备用。
5、锅里的油烧开,水烧开,然后加入植物油。
6、油六七成热时,放入罗非鱼,煎至两面金黄。取出放在一边。
7、将炸好的鱼油倒入油缸,锅内只留少量油,放入姜蒜片炒出姜蒜味。
8、加入酒、番茄酱、盐、酱油、保宁醋、白糖翻炒出酸甜的味道,再加点水烧开。将罗非鱼放入锅中,慢炖。
9、加入大葱,把鱼煮一会儿,然后从锅里拿出来。
10、出锅了,这道菜是半汤菜,所以盛在碗里。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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