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红肉吃太多 易增加心脏患病风险
美国《肠道》杂志刊登一项新研究发出警告，男人每周吃红肉6次会增加炎性肠道疾病憩室炎风险。美国哈佛大学医...
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美食资讯 -
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admin 2023-10-06 9
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晚餐别吃太晚 小心中风！
现代人生活节奏快、应酬多，常常吃完晚餐就已接近睡觉时间。最新研究提醒，这样不仅容易发胖，还可能增加中风风险...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-04 9
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“五蔬二果”有助于预防癌症
“五蔬二果”这种比较合理的饮食结构适用于普通大众，人们应该改善自身不良的饮食习惯，避免吃一些不新鲜和加工...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-19 8
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那些经常熬夜的人，最后怎么样了？
原标题：那些经常熬夜的人，最后怎么样了？
2020年中国睡眠研究会发布的
《新冠疫情期间国人睡眠白皮书》表明
有... -
营养科普 -
查看全文 admin 2023-08-23 17
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