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莴笋的营养价值及营养成分
食材简介生菜是菊科一、二年生的一、二年生草本，主要分布于地中海沿海地区，于公元7世纪由西亚引种于我国，现已在全国广泛种植。生菜...
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营养科普 -
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admin 2024-02-03 7
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秋天进补，千万别盲目！
随着天气转冷，秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。秋季天气干燥，昼热夜凉...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2024-02-02 10
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莴笋炒海带的做法（莴笋炒海肠的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。莴笋炒海带的做法，莴笋炒海肠的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、莴笋去皮洗净。2、...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-27 7
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多吃这5种食物，让你清肝火人舒畅
冬季是一个极为干燥的季节，很多朋友会出现肝火旺盛的情况，而肝火旺盛的一个最明显的症状就是脾气大，尤其老年朋...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-27 14
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远离肝癌吃“三笋” 教你好吃又健康的家常做法
一年之计在于春，只要在春季里做好养生保健，就能为一年的健康打下良好的基础。老祖宗经常提醒我们要顺应四时养...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-15 9
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春季养生 8种蔬果功效大
春季饮食保健讲究“食岁谷”，就是要多吃春季的应季蔬果，这些蔬果在养生上也有各自的神效，让我们一起来看看专家...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-11 12
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莴笋的做法大全
莴笋的做法大全有：莴笋炒培根、金华火腿炒莴笋鸡腿菇、莴笋炒肉、莴笋炒板栗、干锅莴笋、凉拌莴笋丝、金针菇莴笋肉片汤等等。莴笋...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-10 5
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莴笋和什么一起吃好
莴笋又叫莴苣、莴菜，是夏秋高温季节主要蔬菜。其口感爽脆，淡绿清香，老少皆宜。通常人们食用莴笋的茎，其实，叶同样可食，且营养价值要高于...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-09 10
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木耳肉片炒莴笋的做法视频（木耳肉片炒莴笋的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。木耳肉片炒莴笋的做法视频，木耳肉片炒莴笋的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、莴笋...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-03 9
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莴笋炒牛肉怎么做好吃窍门（莴笋炒牛肉的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。莴笋炒牛肉怎么做好吃窍门，莴笋炒牛肉的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、先把牛柳...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-03 14
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炝炒莴笋尖的做法（蒜蓉炒莴笋尖的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。炝炒莴笋尖的做法，蒜蓉炒莴笋尖的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、生菜尖洗净，控水...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-01 10
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炒莴笋丝的做法窍门（清炒莴笋丝的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。炒莴笋丝的做法窍门，清炒莴笋丝的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、材料：生菜去皮切...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-10-31 10
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藏在身边的“叶酸冠军”，隔三差五吃一次，强体格，补肝肾，魅力十足
说到叶酸，大部分人都以为这是备孕或者孕妈妈才需要补充的，可其实叶酸是人体必需的元素，又被称为维生素B9，是一种水溶性维生素。人体一...
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美食问答 -
查看全文 admin 2023-10-26 11
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笋叶炒鸡蛋的做法（鸡蛋干拌莴笋叶的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。笋叶炒鸡蛋的做法，鸡蛋干拌莴笋叶的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、配料：干鸡蛋，莴...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-10-26 10
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胡萝卜呛莴笋的做法视频（胡萝卜呛莴笋的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。胡萝卜呛莴笋的做法视频，胡萝卜呛莴笋的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、胡萝卜切...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-10-26 9
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莴笋干的做法有哪些（莴笋干的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。莴笋干的做法有哪些，莴笋干的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、剥生菜。2、切成约6m...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-10-24 10
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盐炒肉蒜薹莴笋的做法视频（盐炒肉蒜薹莴笋的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。盐炒肉蒜薹莴笋的做法视频，盐炒肉蒜薹莴笋的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、材料：...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-10-24 10
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莴笋炒肉片怎么烧（莴笋炒烧肉的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。莴笋炒肉片怎么烧，莴笋炒烧肉的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、生菜去皮洗净。2、...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-10-20 11
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白灼莴笋的做法大全（蒜香白灼莴笋的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。白灼莴笋的做法大全，蒜香白灼莴笋的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、准备食材。2、...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-10-19 20
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腊肉炒莴笋怎么做好吃窍门（莴笋胡萝卜炒腊肉的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。腊肉炒莴笋怎么做好吃窍门，莴笋胡萝卜炒腊肉的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、腊...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-10-11 12
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莴笋美味 五种做法吃不停
莴笋因具有很好的营养价值，因而近年来在各大城市尤其是南方沿海各省的大城市有所发展，成为当前增加花式品种的...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-06 11
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莴笋丝炒肉的做法家常（莴笋炒肉的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。莴笋丝炒肉的做法家常，莴笋炒肉的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、准备生菜，去皮，清...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-10-05 18
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凉拌莴笋的做法大全（凉拌莴笋的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。凉拌莴笋的做法大全，凉拌莴笋的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、配料：生菜、大蒜、...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-10-03 14
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莴笋怎么去皮，原来有这么多禁忌
莴笋是一种营养价值极高的食物，食用的人越来越多。莴笋表面的皮比较粗糙，在去皮以前，需要先用大刀把它的根部的...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-01 10
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