小暑，一年中气血最盛的季节，健康养生实际效果翻番
admin
2023-10-12
二十四节气蕴含在一年四季中，与中医养身所注重的“切合四时、顺时健康养生”相统一。
因而，依据四时(一年四季)变化趋势，调节身体规律，可具有事倍功半的健康养生实际效果，那小暑季节，在饮食搭配上及其日常生活有什么养生食疗的常见问题呢?
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