别把健康养生看得“高端大气”

健康养生，这个词从心里冒出，绝大多数人很有可能要到四十不惑才有吧。年青人感觉与自身不可企及，感觉健康养生神密 、高端大气，不容易去想这件事情。有时候说起，还会继续遭同年龄人嘲讽。

她们想的是房屋、车辆、金钱，追的是服装、大牌明星、理想、女孩等。每日疲惫不堪拼工作、奔前途。但把最关键的事忘记了：身心健康 ，如同忘掉气体、水 、太阳一样，这类性命务必的基本元素，这类承重丰富多彩人生道路的根基。但有一天丧失时，才想来拾起，刚开始要健康养生了。

年青要健康养生吗？金元阶段，成吉思汗向丘处机道人要寿元之药，道士职业讲，“天地有寿元秘术，仅有养生秘诀”。乾源养命，能尽天年。当病症压身时，大家渴望神丹妙药一嗑就行，那么就痴心妄想了，你从此回不上之前神采奕奕、心旷神怡的情况下。我们不奢望近百年之寿，但不可以在努力拼搏、生活不如意、主心骨时趴着，那简直烈日灼心了。

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