中医养身基本知识100条,提议个人收藏
admin 2023-10-08
1、记牢:入睡是健康养生第一因素。
入睡的间应该是晚21:00~早3:00。由于这一时间一天的冬天,冬天主藏,冬天不藏则春夏季不长,即第二天无精打采。
2、一切药品对看病而言全是治标不治本,并不是标本兼治,无论是中医学是西医方面。由于一切的病全是不正确的因造成不正确的果。不正确的因难消,不正确的果就不容易绝根,身心健康的压根在心,一切法从心存,心净则身净,因此生病了,不必向对境,要依靠自己本身的系统修复来修补自身的病症,实际上动物和人是一样的,小动物的病全是依靠自己,人也可以。
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