餐后三十分钟是“健康养生金子期”，保证了比同年龄人多活十年
admin
2023-10-05
“餐后走一走，活到九十九”……
是不是你听闻过相近的养生秘诀呢？很多人对着这种“规则”一坚持不懈便是几十年，却不知道，反倒伤了身心健康。
究竟餐后的忌讳有什么？餐后的一些病症预兆了哪些健康问题？有关权威专家让你的“餐后健康养生”立好多个规定。
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