女性不想老得快，多吃3种水果，排毒养颜、降糖降脂！

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女性不想老得快，多吃3种水果，排毒养颜、降糖降脂！

1、奇异果

奇异果富含大量的有机酸，有助于帮助增加消化酶活性，对促进脂肪分解帮助消化很有效果，排毒养颜、降糖降脂。

2、柿子

柿子含有丰富的营养，这些营养物质还可以帮助身体补充营养和微量元素，而且柿子的糖分很高，每天吃半个都可以让身体补充到足够的糖分。另外还要说的就是，柿子具有一定的止咳效果，可以帮助用来止咳化痰。

3、莲雾

莲雾果品汁多味美，水分含量极高，含有特殊水果风味，含少量蛋白质、脂肪、矿物质，具清甜、淡香、丰富水分等特性，不但风味特殊，亦是清凉解渴的圣品；莲雾具有开胃、爽口及助消化等功能。

结束语：每一篇文章，小编都不会马虎，都是用尽了心思、收集材料、冥思苦想创作出来的。今天小编带来的这篇文章就到此结束了，但是相信小编与阅读到这篇文章的缘分并不会因此结束。同时也恳请阅读到这篇文章，抬起你们尊贵的金手，为小编在文章的下面点点赞，如果各位对小编给予了肯定，各位也可以给小编点点关注，让小编继续有这份荣幸.当然在这里小编也祝福各位天天开心，万事如意！

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