喝完酒第二天头痛怎么办

生活起居，很多人平时都是钟爱喝酒的，绝大多数人来喝酒后第二天出头疼的情况，这类情况是十分广泛的。那喝完酒第二天头痛怎么办呢？一起来了解一下吧。

喝完酒第二天头痛怎么办

1.填补水份

饮酒第二天头疼是因为人的大脑短暂性少水而扩大而致，因而减轻饮酒第二天头疼，最不言而喻的方式便是喝很多的水，填补水份，并且最好摄取饱含矿物和电解质溶液的水，那样能够协助身体迅速地排出来有毒物质，还可以挑选椰子汁，由于椰子鞋水里饱含矿物和电解质溶液。

2.冰块儿冰敷

如果是酒后头疼，还能够采用用纯棉毛巾包囊冰块儿对头顶部开展冰敷的方式来缓解头痛。还能够选用凉水热水泡脚的方式来减轻。这是由于根据对头顶部冰敷、脚部凉水热水泡脚可以协助降低头顶部血容量，进而协助减轻喝酒后头疼病症。

3.喝西红柿汁

西红柿饱含独特葡萄糖，能帮助推动酒精分解，能够医治酒后头痛头昏，饮酒第二天头疼的情况下，何不食用西红柿汁，一次食用2杯，酒后头痛能慢慢清除，还可以吃一份凉拌番茄，但是西红柿汁的实际效果更加明显。

4.蜂蜜水

喝些蜂蜜柠檬水能合理缓解酒后头痛病症，这是由于纯蜂蜜中带有一种独特的葡萄糖，能够推动乙醇的溶解消化吸收，缓解头疼病症，尤其是红葡萄酒造成的头疼。此外纯蜂蜜也有摧眠功效，能让人迅速入眠，而且第二天醒来后都不头疼。

5.按摩穴位

对头顶部开展幅度适度的推拿，是减轻酒后头痛的合理方式，头顶部百会穴是缓解头疼的关键穴位，可以用两手大拇指或无名指轻按此穴道，慢慢用劲，很酸胀感为宜，不断三十秒；另外可做柔和缓解的环状按揉，不断5次，能够缓解疲劳、举升气血。随后还可以相互配合按揉两边太阳穴位置，减轻酒后头痛的实际效果更强。

6.喝醋

食用醋中的有机物白酒中的酒精起酯化反应，能够减少人体内酒精的浓度值，做到醒酒的实际效果，喝醉酒第二天头疼能够喝一小杯(20毫升上下)食用醋，随后用驱蚊花露水或清凉油小量，放到水里，用纯棉毛巾蘸湿擦前额、胸口背部也有颈椎骨部位，那样做会合理缓解头疼的状况。

看了前文的详细介绍后，坚信大伙儿早已知道喝完酒第二天头痛怎么办，期待以上内容能够协助到大伙儿，祝你们日常生活开心，身心健康。

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