弥猴桃和牛乳能一起吃吗

弥猴桃是日常生活普遍的一种新鲜水果，营养成分十分高，很多人都非常喜欢。可是在配搭上，就有些人会出现疑虑了：弥猴桃和牛乳能一起吃吗？下边就为大伙儿解释。

弥猴桃和牛乳能一起吃吗

弥猴桃和牛乳不可以一起吃。弥猴桃饱含维他命C，水杨酸等绿色植物酸，而牛乳中则带有很多蛋白和矿物钙，这几类化学物质独立摄取都对身体有非常好的滋补养生功效，但一起服用会产生化学变化，形成能以消化吸收的蛋白络离子和沉定的钙质，减少营养成分，并且比较严重时还会继续出肚胀、腹疼、拉肚子等消化不好病症。

弥猴桃不可以和什么一起吃

1.丝瓜

丝瓜中带有维他命C溶解酶，这类酶能够毁坏食材中的维他命C。为防止弥猴桃中的维他命C遭受毁坏，尽可能不必另外服用这二种食材。

2.大闸蟹

大闸蟹带有五价砷的化学物质，原本对身体没害，但若和带有丰富多彩维他命C的弥猴桃一起服用，则五价砷与维他命C相逢，使五价砷转换为三价砷，即含有毒的毒药。若长期性一起服用，伴随着有害物质的累积，能致筋挛、恶心想吐等食物中毒症状。

3.红萝卜

弥猴桃带有丰富多彩的维他命C，红萝卜带有一种能够毁坏维他命C的维他命C酵酶化学物质。若二者另外服用，会减少分别原来的营养成分。

4.蛋白质食物

弥猴桃内饱含维他命C，小动物的肝部饱含铜、铁低温等离子，这种正离子可使食材中的维他命C空气氧化，进而减少需有的营养成分。

5.萝卜

弥猴桃不可以和萝卜一起吃，一起服用可引起甲状腺结节。

6.虾

弥猴桃和虾一起吃会导致中毒了。

7.牛乳

由于维他命C易与乳制品中的蛋白凝固成块，不仅危害消化，还会继续让人出肚胀、腹疼、拉肚子，因此 服用富维他命C的弥猴桃后，一定不必立刻喝纯牛奶或吃别的奶制品。

从上原文中我们可以掌握到弥猴桃和牛乳不可以一起吃，除此之外还详细介绍了弥猴桃不可以和什么一起吃，期待以上内容容可以协助到大伙儿，祝你们日常生活开心，身心健康。

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