荞麦面窝窝头的做法大全窍门(荞麦面窝窝头的做法)
admin 2023-10-02
大家好,小太来为大家解答以上问题。荞麦面窝窝头的做法大全窍门,荞麦面窝窝头的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、准备荞麦粉。
2、取300克。
3、加入200克开水烫面条。
4、稍微搅拌一下,加入两个鸡蛋。
5、搅拌成面粉团,晾至温热,加入酵母。
6、用手揉成光滑的面团,放在温暖的地方发酵至两倍大小。
7、发酵面团。
8、发酵面团。
9、再搓光滑,排气。
10、分成每份50克的小剂量。
11、重聚。
12、用手指在底部压一个洞。
13、放入蒸锅,再次醒发20分钟。
14、我们趁蒸玉米醒着做个三明治吧。将鸡胸肉、洋葱、蒜头、青红椒、豆腐切件。
15、在鸡胸肉中加入盐、胡椒粉、鸡精、蚝油、深浅酱,腌制片刻。
16、锅烧热,放油(减脂餐只用5克油),放入鸡胸肉翻炒变色。
17、加入豆腐,翻炒,切断。
18、加入洋葱,翻炒至熟。
19、加入青红椒和蒜头,翻炒后切丝。
20、炒匀,加盐,蚝油,淡老抽,深老抽。
21、翻炒均匀。
22、加入鸡精,翻炒均匀,盛出待用。
23、将馒头放入有冷水的锅中,蒸15分钟,关火,蒸3分钟。
24、好吧。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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