莲藕莲子瘦肉汤的功效（莲藕莲子瘦肉汤的做法）
admin
2023-09-14
大家好，小太来为大家解答以上问题。莲藕莲子瘦肉汤的功效，莲藕莲子瘦肉汤的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、配料：莲藕、瘦肉、莲子、枸杞。
2、莲藕去皮切块，瘦肉焯一下，用两片生姜去腥。
3、把所有的材料放在汤碗里。
4、汤锅里加开水，滴几滴油，加适量盐，放入电压力锅，启动煮汤按钮。
5、该炖汤了。如果你喜欢汤新鲜，可以加一点鸡精。
6、成品。秋天干燥，多喝莲藕汤滋润。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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