Quinoa Scramble
admin 2024-03-07
1、在一个大而深的平底锅中,用中到中高温加热两汤匙橄榄油。
2、当油 开始闪烁,将胡萝卜丁、冷冻豌豆和红洋葱丁放入锅中。
3、胡萝卜和洋葱煮到一半时,将甜椒放入锅中。
4、一切都煮熟后,从煎锅中取出配料 到盘子上。
5、如果你觉得煎锅有点干,加 1/2 汤匙黄油涂在煎锅底部。
6、 在煎锅中加入两个鸡蛋。 将鸡蛋炒至熟透。
7、把蔬菜和煮熟的藜麦一起放回锅里。 将所有成分搅拌在一起,直到蔬菜和藜麦被加热。
8、趁热享用!
转载请注明来
辉景食品网,本文标题:Quinoa Scramble
本文地址:
/meishizuofa/21830.html
- 上一篇:
- 下一篇: 返回列表
- 热门文章
- 随机tag