烤三文鱼排
admin
2024-02-06
1、冲洗三文鱼排并用纸巾拍干。
2、在浅盘中，混合伍斯特沙司、芥末、塔巴斯科和盐 和胡椒粉，用叉子搅拌混合。
3、将鲑鱼排放入盘中并转动，使它们均匀地涂上混合物。
4、将烤架设置在元件下方 3 到 4 英寸处并预热肉鸡。
5、将烤盘排成一行或 在烤盘上放一块箔纸，在箔纸上轻轻抹油。
6、使用钳子，从腌料中取出鲑鱼排，让多余的水分滴落，然后将它们放在箔纸上，至少 他们之间有一英寸； 保留腌料。
7、将三文鱼烤至浅棕色，3 到 5 分钟。
8、从烤箱中取出平底锅，转动牛排和勺子 在一些保留的腌料上。
9、继续烤，直到鲑鱼最厚的部分几乎不透明（切开测试），再烤 3 到 5 分钟。
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