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蚕豆沙拉

admin 2023-11-30

1、将蚕豆、切碎的黄瓜、番茄、橄榄、红洋葱、长叶莴苣和欧芹放入碗中。

2、调味, 将橄榄油、红酒醋、水和其余香料混合在一个带盖的罐子中。

3、摇动罐子,直到调味料完全混合。

4、上菜前至少冷藏 1 小时。

5、将沙拉放在额外的莴苣上 或黄油莴苣叶,呈现迷人的效果。

6、制作 4 道主菜或 6 道配菜。

7、主题变化:如果蚕豆 不可用或不在季节,用食谱中的 2 杯煮熟的 cannellini(白肾)或大北方白豆代替。

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标签: 莴苣 蚕豆

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