蔬菜面酱
admin
2023-11-27
1、在大锅中用橄榄油将洋葱炒至半透明，然后加入大蒜。
2、将鹰嘴豆和西红柿放入搅拌机或食品加工机中 直到它们切碎，但不光滑。
3、将所有原料加入锅中，不盖盖子炖 45 分钟，偶尔搅拌。
4、 当我没有新鲜的时，我交换 1/4 杯新鲜罗勒 = 4 茶匙干。 1/4 杯新鲜牛至 = 1 汤匙干燥。 1/2 杯欧芹 = 2 茶匙干。
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