南瓜怎么蒸好吃

南瓜的做法：

1、准备食材：南瓜、小葱、姜、蒜、红辣椒、生抽。

2、南瓜去皮洗净，改刀切片，摆入盘中。

3、香葱、姜、蒜、红辣椒切碎炒香，加入生抽拌匀。

4、淋在南瓜上，开水上锅蒸十分钟即可。

南瓜是葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮，雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽，因品种而异，外面常有数条纵沟或无，种子多数，长卵形或长圆形。

原产墨西哥到中美洲一带，世界各地普遍栽培。明代传入中国，现南北各地广泛种植。

南瓜原产于南美洲，已有9千年的栽培史，哥伦布将其带回欧洲，以后被葡萄牙引种到日本、印尼、菲律宾等地，明代开始进入中国。李时珍在《本草纲目》中说：“南瓜种出南番，转入闽浙，今燕京诸处亦有之矣。二月下种，宜沙沃地，四月生苗，引蔓甚繁，一蔓可延十余丈……其子如冬瓜子，其肉厚色黄，不可生食，惟去皮瓤瀹，味如山药，同猪肉煮食更良，亦可蜜煎。”

转载请注明来 辉景食品网，本文标题：南瓜怎么蒸好吃
本文地址： /meishizuofa/19875.html

标签： 南瓜 粗壮