菠萝、普通话、姜鸡胸肉
admin 2023-11-20
1、将胡椒鸡胸肉放入汤匙油中煎熟,煮至内部温度达到 170F(约 12 分钟)。四面煎至均匀。
2、在鸡肉烹饪时收集你的酱料。
3、沥干 将橙汁和菠萝汁倒入碗中,加入玉米淀粉搅拌。
4、将果汁倒入平底锅中,中火加热,加入剩余成分,搅拌并煮至沸腾。
5、将鸡肉放回平底锅,加热并食用。
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