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Ww Pepper-Potato Frittata 4-Points

admin 2023-11-15

1、在带有防烤箱手柄的中等不粘煎锅中加热油。

2、炒香甜椒、洋葱和大蒜直至变软 , 7-8 分钟。

3、拌入土豆和百里香; 烹饪,根据需要搅拌,大约再煮 5 分钟。

4、预热肉鸡。

5、在一个小碗里,轻轻拍打 鸡蛋、蛋白、盐和胡椒; 倒在蔬菜上,轻轻搅拌混合。

6、关小火煮,不要搅拌,直到鸡蛋凝固,12-15 分钟。

7、上菜前静置 5 分钟。

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标签: 热油 鸡蛋

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