柠檬蜂蜜炖鸡
admin 2023-11-12
1、在一个大的深煎锅中,用高温加热,加入油和鸡肉。 煮鸡肉,只转动一次,大约 5-8 分钟直到金黄色。 把鸡肉放到盘子里,放在一边。 将火调至中火,加入洋葱煮 1 分钟,然后加入大蒜再煮一分钟。
2、将鸡肉放回锅中,加入柠檬、鸡汤和蜂蜜。 将火调至中低,盖上锅盖,炖约 20 分钟或直至鸡肉煮熟。
3、预热肉鸡。 将热量增加至中火,炖煮酱汁(未覆盖)5-8 分钟以使其变稠。 将鸡肉放在热的肉鸡下 3-4 分钟,直到变脆。 将鸡肉放在盘子上,淋上酱汁和新鲜牛至叶。
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