火腿扁豆炖肉
admin
2023-11-09
1、在一个 3 1/2 夸脱或更大的陶罐中将所有成分混合在一起，菠菜和柠檬汁除外。
2、盖 锅，高煮 4 到 5 小时或低煮 7 到 9 小时，或直到小扁豆变软。
3、加入菠菜搅拌，盖上锅盖煮 5 分钟或直到变软 .
4、加入柠檬汁搅拌均匀，即可食用。
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