家常豆腐的做法大全
admin 2023-11-09
家常豆腐的做法大全有:西兰花烧豆腐、椒盐手工豆腐、熊掌豆腐、鳕鱼炖豆腐、虾酱焖豆腐、油豆腐焖五花肉等等。豆腐是最常见的豆制品,是素食菜肴的主要原料。豆腐具有预防高胆固醇、养胃益脾、清热润燥等功效。下面给大家介绍几种豆腐的详细做法!
一、西兰花烧豆腐的做法
西兰花烧豆腐是以豆腐、西兰花为材料,先将其切块,用油煎至金黄色,再与西兰花一同拌炒即成。
西兰花烧豆腐的做法步骤
1、食材:西兰花400克、豆腐200克、姜1块、蒜2瓣。
2、豆腐切小块。
3、姜1块切末。
4、蒜2瓣切末。
5、锅中放入适量水烧开,放入菜花焯水1分钟,捞出沥干。
6、锅内放入适量油,油温烧至6成热,放入豆腐小火煎至焦黄,盛出备用。
7、锅中留底油,放入姜蒜末炒香,放入西兰花、豆腐翻炒片刻,加入盐半勺、鸡精半勺、胡椒粉1克翻炒均匀,加入水淀粉1勺勾芡即可。
二、椒盐手工豆腐的做法
椒盐豆腐是一道美味可口的小吃,制作简单,主材料为豆腐。外脆里嫩,风味独特。豆腐营养价值高,蛋白质含量高。
椒盐手工豆腐的做法步骤
1、食材:豆腐300克,小米椒2个,杭椒1个,蒜2瓣。
2、豆腐切成小方块。
3、杭椒1个切碎。
4、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入豆腐小火慢煎,至表面金黄酥脆后捞出待用。
5、锅中留底油,放入小米椒、杭椒碎、蒜末炒香,放入豆腐块翻炒均匀,加入生抽、蚝油、椒盐、翻炒均匀即可出锅。
三、熊掌豆腐的做法
豆腐是中国的传统食品,味美而养生。也是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始很难吃,经过不断的改造,逐渐受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。
熊掌豆腐的做法步骤
1、食材准备:豆腐1块,大蒜2瓣,生姜1块,小葱1根,水淀粉1勺,花椒3克,豆瓣酱1勺,生抽1勺,老抽1勺,白糖1勺。
2、豆腐1块切成大小均匀的厚片,放在盐水中浸泡待用。
3、蒜2瓣切片。
4、姜1块切丝。
5、葱1根切葱花。
6、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入豆腐煎至2面金黄,捞出待用。
7、锅中留底油,放入姜丝、蒜片、花椒1克、胡椒粉1克、豆瓣酱1勺炒出红油,放入生抽半勺、盐半勺、老抽1克、白糖1克拌匀,加入适量清水,放入煎好的豆腐,盖上锅盖,开小火煮至汤汁收干。
8、调入水淀粉2勺,装盘撒上葱花即可。
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