茶树菇怎么做好吃
admin 2023-11-01
茶树菇好吃的做法有:茶树菇炒五花肉、茶树菇小炒肉、茶树菇啤酒鸭、茶树菇牛骨煲、茶树菇烧肉等等。茶树菇由于发菌时间长,有利于菌丝聚集能量和蓄积子实体生长发育所需的充足营养物质。茶树菇营养丰富、清脆爽口、味道鲜美、口感极佳、香气独特,具有暖胃健脾、利尿消肿、清肠排便等功效。下面给大家介绍几种茶树菇的详细做法!
一、茶树菇炒五花肉的做法
茶树菇炒五花肉是一道色香味俱全的名肴,属于川菜系。主要原料有茶树菇、五花肉等。
茶树菇炒五花肉的做法步骤
1、所需食材:茶树菇40克,五花肉100克,小米椒2个,大蒜2瓣。所需调料:生抽1汤匙,盐1茶匙。
2、所需食材:米饭1大碗、鸡蛋1个、葱1根、蒜2瓣、酱油1勺、料酒1勺、盐1勺、胡椒粉1克。
3、茶树菇剪断,清水浸泡。
4、葱切葱花,蒜切末。
5、五花肉切片。
6、米饭中放入酱油1勺、料酒1勺、盐1勺混合,搅拌均匀。
7、红辣椒切圈。
8、鸡蛋磕入碗中打散,倒入米饭中拌匀。
9、大蒜切片。
10、锅中倒入适量油,油温烧至6成热,放入蒜末炒香。
11、小葱切葱花。
12、放入米饭大火快速翻炒,炒至米饭粒粒分明。
13、起锅烧油,倒入五花肉片,翻炒至变色,加入红辣椒,蒜片翻炒均匀。
14、然后加入葱花、胡椒粉1克快速炒匀即可。
15、加入茶树菇,一勺生抽再翻炒。
16、加清水,加盖焖煮,加入一勺盐,翻炒均匀即可出锅。
二、茶树菇小炒肉的做法
茶树菇炒肉片爽滑可口,味道鲜美,由于茶树菇本身就很鲜美,因此本菜不需要加味精,更加营养健康。
茶树菇小炒肉的做法步骤
1、食材:五花肉100克、茶树菇150克、蒜苗1根、姜1块、蒜3瓣、小米椒10个 调料:盐1勺、鸡精1勺、味精1勺、蚝油3克、芝麻油2克、生抽5克
2、蒜苗洗净切小段;
3、大蒜切片,姜切片;
4、小米椒斜刀切小段;
5、五花肉去皮切薄片;
6、锅中倒入适量油,油热后放入茶树菇炸1分钟,捞出备用;
7、锅中留底油,放入五花肉炒至表面微焦,放入姜蒜片翻炒几下,调入盐、蚝油、生抽翻炒上色;
8、放入茶树菇翻炒几下,放入小米椒炒至断生,再放入蒜苗,调入味精、鸡精、芝麻油翻炒均匀,即可出锅。
三、茶树菇啤酒鸭的做法
啤酒鸭是一道风味独特的特色佳肴,是深受广大食客喜爱的菜肴,据传起源于清代,它的做法很多,我今天要分享的就是茶树菇啤酒鸭,加了茶树菇的啤酒鸭更香。
茶树菇啤酒鸭的做法步骤
1、食材:鸭肉500g、茶树菇300g、大葱1根、小葱2根、小米辣20g、姜10g、蒜10g、洋葱半个、仔姜1根 调味料:干辣椒10g、花椒3g、辣椒面10g、啤酒300ml、料酒10g、香油3g、酱油5g、胡椒粉2g、盐2g、鸡精2g、蚝油3g
2、姜蒜切粒,洋葱切丝,小米椒切圈,仔姜切片,大葱切片,小葱切葱花;
3、茶树菇清洗干净,对半撕开,再切成段;
4、鸭肉剁成小块,放入锅中加大葱、姜片、料酒焯水3分钟,捞出清洗一下;
5、锅中倒适量油,油热下鸭肉炸1分钟,捞出控油;
6、另起锅烧油,油热下姜蒜、干辣椒、花椒炒出香味,放入鸭肉翻炒几下;
7、在放入辣椒面、啤酒、适量水,盖上盖子焖煮25分钟;
8、下茶树菇再焖煮10分钟;
9、最后加洋葱、仔姜、小米辣、调味料翻炒均匀后出锅装盘,一道超级下饭的茶树菇啤酒鸭就做好了。
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