菠菜炒鸡蛋的做法孩子吃了可以帮助身高吗（菠菜炒鸡蛋的做法）
admin
2023-10-27
大家好，小太来为大家解答以上问题。菠菜炒鸡蛋的做法孩子吃了可以帮助身高吗，菠菜炒鸡蛋的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、准备食材，菠菜切段，生姜剁成米粒。
2、锅里的水热了，菠菜飞了，捞出漏水的盒子沥干。
3、把鸡蛋打好，加一点水。搅拌均匀。
4、锅烧热，放油，放入打好的鸡蛋，煎成型，两面金黄备用。
5、锅里留少许油，放入姜和米饭炒香。
6、把菠菜炒一下，加一点盐，再加一点糖，就新鲜了。
7、加入煎蛋，翻炒均匀。
8、炒着吃，营养又好吃。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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