养生铁棍山药做法（铁棍山药黄芪肉羹的做法）
admin
2023-10-20
大家好，小太来为大家解答以上问题。养生铁棍山药做法，铁棍山药黄芪肉羹的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、用刀将棍山药捣碎，放入碗中。
2、加入肉末、黄耆粉和盐，搅拌均匀，铺在碗底。
3、用手在馅料中间压一个窝，打入一个鸡蛋。
4、将水放在锅上蒸5分钟。鸡蛋凝固后，往碗里倒些开水，继续蒸15分钟。
5、出锅前撒上红枸杞。
6、柔软、清新、香甜，非常适合中老年人。
7、早餐来一碗，营养丰富。健脾益气！
8、吃得好也有助于降低血糖。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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