世界各地的美味营养早餐 你喜欢哪个

旅游，尝遍各地风味小吃那是必须的，俗话说，一日之计在于晨，早餐虽然看起来简单，却足以反映这个国家的历史与文化底蕴。下面全球八大风味早点小吃，包含酸奶、煎蛋、味噌汤等，看着要流口水了！

爱尔兰：丰盛早点

培根、煎蛋、黑香肠、白香肠（没有血的肠）、炸土豆、苏大面包等组成爱尔兰营养丰盛又美味的早点。在爱尔兰不同的地方就餐，就会有不同的早餐搭配。通常会配上一杯果汁或一杯茶，甚至在一些酒吧里，人们会就着吉尼斯黑啤酒吃这美味的早餐。

黎巴嫩：浓缩酸奶

黎巴嫩以及中东人所做的酸奶异常浓厚，以至于根本都不像是一般的酸奶，人们将其成为黎巴嫩浓缩酸奶（labneh）。酸奶是黎巴嫩人的早餐，用橄榄油煮过之后，撒上薄荷，配上橄榄和黄瓜。这小清新的外表下，是绝对清新可口的美味享受。

日本：味噌汤+米饭+腌菜

味噌汤煮起来不费时，因此成了日本早餐的首选。味噌汤基本是日本豆面酱和味噌汤的混合物，是日本的传统早餐。汤可咸可甜，里面还有蔬菜等，可以根据煮汤人的喜好来加。

俄罗斯：麦粥

俄罗斯麦粥是由麦子长时间炖煮而成，多数采用荞麦，几百年来都是俄罗斯的经典早餐。它看起来平平无奇，但如果你想在寒冷的早晨喝上一碗温暖的家常粥，它就颇有些讲究了。麦粥里会加上盐巴、黄油、糖、葡萄干等来增加口感。

墨西哥：煎蛋

墨西哥煎蛋现在在美国已经很常见了，这种农场风格的早餐绝对会是你理想的墨西哥风味煎蛋早点。蛋和土司一起，垫着或盖着墨西哥玉米圆饼。再配上豆子和大米，这一餐绝对管饱。

澳大利亚：酵母咸味酱

这一层涂抹开的酵母酱是澳大利亚人的最爱，土司就着酵母咸味酱开启了澳大利亚人的每一天。这种特殊的口感，就好像发酵的水一样，绝对令人印象深刻。

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