吃海鲜小心中毒 吃海鲜注意什么？

食物中毒在生活中并不少见，很多人由于不知道食物的禁忌，胡乱混搭进食最后可能就会导致食物中毒。海鲜一直都是很多吃货都非常喜爱的食物，但是海鲜如果食用不当也是非常引起食物中毒的。对于吃海鲜食物中毒这个话题，我们来看看吃海鲜应该有哪些禁忌是需要注意的!

吃海鲜食物中毒最常见的个例就是海鲜没煮熟，海鲜当中的病菌导致人体肠胃不适，导致上吐下泻甚至休克等。因此吃海鲜的第一个禁忌就是煮海鲜的时候一定要确保煮熟，不要心急稍稍煮一下就把海鲜吃进去了。水煮海鲜至少需要煮5分钟，才能够保证海鲜当中的细菌被杀死。

生活中很多人吃海鲜食物中毒绝大部分都是吃了不新鲜的或者的死贝类引起的，因为贝类本身带菌量非常高，当这些贝类死活，体内的蛋白质会被迅速分解，并且产生大量的病菌和毒素，甚至也有很多胺类、自由基产生，对人体健康的危害是非常大的，因此无论多么名贵的海鲜，只要发现不新鲜的情况出现，一定要及时丢弃。

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