牛肉西兰花茎汤
admin
2023-11-23
吃货朋友们好,我是跳动百科的美食小厨,我来为大家介绍牛肉西兰花茎汤,牛肉西兰花茎汤其中的制作过程,让我们一起来看看吧!
1、 准备一个用于中高温的烤架或烤盘。
2、 将 6 根切成薄片的西兰花茎(保留切成薄片的茎)在牛肉汤中炖煮 15 分钟。 滤出西兰花片并丢弃。
3、 与此同时,在一个小碗里把辣椒和甜辣椒酱搅拌在一起。
4、 在牛排上撒上酱油、红糖和一些盐和胡椒粉。
5、 在烤架上轻轻涂上油,然后将牛排烤至所需的熟度,每边烤 3 到 4 分钟。 让休息吧。
6、 用油填充一个大型荷兰烤箱; 在油炸温度计上慢慢加热到 350 华氏度。 将保留的西兰花煎至金黄色。
7、 将完成的肉汤分成 4 个碗。 把牛排切成薄片,分在碗里。 舀上辣椒甜辣椒酱,上面放上炸西兰花茎片。
8、 用细香葱装饰。
本文到此介绍完毕,希望对大家有帮助。
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