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鹌鹑的营养价值及营养成分
食材简介鹌鹑，也叫红头鹌鹑。鹌鹑肉味美，脂肪含量低，多吃不油腻，被称为“动物人参”。鹌鹑的肉质中含有蛋白质、脂肪和无机盐，并富含各...
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营养科普 -
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admin 2024-04-21 3
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药补不如食补，补肾还得靠饮食！
肾虚逐渐成为危害人们身心健康的最大阻力，只有拥有一个健康的肾脏才是先天之本。中医认为“药补不如食补”，在...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-28 2
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拌苦菊的家常做法（苦菊拌鹌鹑的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。拌苦菊的家常做法，苦菊拌鹌鹑的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、就拿苦菊来说。2、...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-10-23 2
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烤鹌鹑的做法
大家好，小太来为大家解答以上问题。烤鹌鹑的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、鹌鹑洗净，加入配料。2、让它在冰箱里浸泡...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-10-20 3
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家庭版烤鹌鹑（烤鹌鹑的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。家庭版烤鹌鹑，烤鹌鹑的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、先清理干净，切掉所有爪子，取...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-09-24 2
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