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心情烦躁时远离这几种食物
当一个人处于焦虑状态，可能会希望通过饮食来帮助自己减缓焦虑。但是焦虑时切忌不要碰这几样食物，否则情况会更...
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美食资讯 -
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admin 2023-10-27 12
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没精神喝茉莉 抑郁烦躁喝玫瑰
作息的不规律或旅途奔波，让人容易感觉头昏脑涨，提不起精神来，此时冲一杯茉莉花茶具有提神醒脑的功效。但若不单...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-18 7
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保证这三点，提升免疫力，轻轻松松处理炎热苦恼
夏日炎炎，炎热难忍，不管走到哪里，都大汗淋漓。这类情况下，最让人觉得幸福快乐的事便是，开启电冰箱，取出冰镇可乐，冲...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-11 7
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夏季培养平静性情，不伤肝、不致伤，活才爽快的夏季
夏季培养平静性情，不伤肝、不致伤，活才爽快的夏季入暑至今，不断的天气炎热让人的逻辑思维越来越更为消沉，对他人...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-07 10
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夏季犯困怎么办？6大法则怎么吃都不犯困
高脂肪、高塘食物容易刺激胰岛素和胆汁分泌，是人体内脏不堪重负，并降低血液带氧能力，导致脑部含氧量降低，让人容...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-18 9
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