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覆盆子和椰子奶油芝士涂抹酱
1、将奶油芝士涂抹在盘子上（应该大约是标准餐盘的大小，这样您就可以将芝士铺在大约 7-8 英寸的范围内） 圆形）。2、将洋葱和坚果撒在...
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美食菜谱 -
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admin 2023-11-25 1
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脱脂覆盆子芝士蛋糕绒毛 ( Ww )
1、将 1 杯水加热至沸腾。2、将果冻放入深搅拌碗中，倒入沸腾中 水。 搅拌直到明胶溶解。3、然后在一杯冷水和覆盆子中搅拌。4、...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-25 1
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Total Delight
1、梨去皮去核。2、将准备好的梨、覆盆子、黑莓、梨汁、蜂蜜和蜜饯姜放入搅拌机中加工 直到光滑。3、将浆果混合物倒入冰过的玻...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-24 1
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巧克力块覆盆子松饼
1、预热烤箱至 400° F； 用不粘烹饪喷雾轻轻涂抹十八到二十个 2 1/2 英寸松饼杯。2、沥干覆盆子； 丢弃糖浆。3、混合面粉、糖、发...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-16 1
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柠檬覆盆子松饼
1、在一个大碗中，混合面粉、糖、发酵粉和盐。 在一个小碗里，混合鸡蛋、酪乳、油、柠檬汁和果皮。2、搅拌到面粉混合物中直到变湿...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-14 9
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美味的覆盆子菠菜沙拉
1、调味：将醋和果酱混合在搅拌机或小碗中。2、细流加入油，搅拌均匀。3、 将剩余成分（坚果、覆盆子和猕猴桃）放在上面。立即食用。...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-13 5
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桃子和覆盆子酸奶傻瓜
1、将桃子对半切开，去核，然后将果肉切成薄片。2、将桃子和覆盆子与酸奶混合 放入碗中，然后舀入 4 个圣代酒杯中冷却。3、将燕麦片...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-13 2
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覆盆子奶油棒
1、将果冻明胶溶解在沸水中； 添加覆盆子。 放入冰箱使其稍微变稠。2、混合地壳成分并用力压入 9x13 平底锅。 在 350 度下烘烤 9...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-08 1
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果冻丝带沙拉
1、分别溶解明胶香料，每种使用 1 C 的沸水。2、将棉花糖搅拌成柠檬明胶； 3、在石灰明胶中加入 3/4C 的冷水； 倒入一个 13x9x2 的...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-05 4
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烤覆盆子香草布丁
1、将烤箱预热至 375 度，在 9 英寸馅饼盘或 1 夸脱浅烤盘上轻轻涂上黄油。2、将覆盆子及其糖浆均匀涂抹 3、将鸡蛋、牛奶、奶油...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-04 3
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吃富含维生素C的覆盆子的7个理由
说到富含维生素 C 的超级食物，覆盆子绝对不会出错。它们全年都可以买到，你可以吃新鲜或冷冻的浆果作为富含纤维的零食。
您甚至可... -
美食大全 -
查看全文 admin 2023-10-07 1
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覆盆子对癌症与糖尿病等具有显着的保护作用
覆盆子不仅味道浓郁，而且营养丰富。仅仅一杯覆盆子就可以提供超过每日推荐摄入量的维生素 C 的一半。它还含有大量的 B 族维生素和...
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美食大全 -
查看全文 admin 2023-10-03 2
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夏天养生不妨坚持吃3种食物，营养丰富，滋养身体，增强抵抗力
原标题：夏天养生不妨坚持吃3种食物，营养丰富，滋养身体，增强抵抗力
夏天养生不妨坚持吃3种食物，营养丰富，滋养身体，... -
营养科普 -
查看全文 admin 2023-07-18 18
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