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多吃这5种食物,让你清肝火人舒畅
冬季是一个极为干燥的季节,很多朋友会出现肝火旺盛的情况,而肝火旺盛的一个最明显的症状就是脾气大,尤其老年朋...
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- 查看全文 admin 2023-11-27 14
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小豆的营养价值及营养成分
食材简介又名赤豆、赤小豆、红豆。红小豆因其含丰富的淀粉而被称作“饭豆”。李时珍将其誉为“心之谷”,因其“利水,利尿,消胀,消肿,止...
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- 查看全文 admin 2023-11-15 9
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