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莴笋的营养价值及营养成分
食材简介生菜是菊科一、二年生的一、二年生草本，主要分布于地中海沿海地区，于公元7世纪由西亚引种于我国，现已在全国广泛种植。生菜...
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营养科普 -
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admin 2024-02-03 7
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莴苣的营养价值及营养成分
食材简介莴苣是菊科生菜属的一种二年生草本植物。莴苣有叶用和茎用两种。莴苣有很多名字，有“千金菜”、“莴苣”、“石苣”等。叶...
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营养科普 -
查看全文 admin 2024-01-17 12
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生菜的营养价值及营养成分
食材简介生菜是叶用莴苣的俗称，属于菊科生菜属。为一、二年生草本植物，在欧、美国地区亦为大众蔬菜，广受民众欢迎。莴苣生长在欧洲的...
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营养科普 -
查看全文 admin 2024-01-07 12
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田纳西生菜沙拉
1、将生菜和葱放在一个大碗里； 搁置一边。2、将剩余的原料混合在一个小平底锅中； 煮沸。3、倒在生菜上； 轻轻地折腾。 如果您喜欢...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-12-01 15
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腌制双菜的做法
大家好，小太来为大家解答以上问题。腌制双菜的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、生菜芽去掉根部洗净。2、放入盐开水中...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-29 7
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生菜木耳拌虾仁的做法视频（生菜木耳拌虾仁的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。生菜木耳拌虾仁的做法视频，生菜木耳拌虾仁的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、虾去...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-27 3
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艾米的莳萝泡菜和生菜汉堡“沙拉”
1、将生菜、洋葱和泡菜搅拌在一起。2、将蛋黄酱添加到所需的稠度。3、盖上盖子并冷藏至少一小时，让味道在上菜前融合。4、注意：这...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-26 14
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莴苣吃多可能导致中毒
莴苣，又名春菜、生菜。中国、日本等国的人往往煮熟后食用，在西方文化中人们往往放在沙律、汉堡包等食品中生食...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-22 8
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咖喱鸡肉生菜卷
1、将前 11 种成分混合在一起（酸奶油和蔓越莓干）。2、将大约 1/4 杯的混合物放在生菜叶上并撒上 加 1 茶匙杏仁。3、卷起来享受吧...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-20 14
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Don't Get Crabby With Me Salad (Crab Louis)
1、在碗的边缘排列一些生菜叶。2、放在中间 碗中大约 1/2 杯切碎的生菜叶。3、将 1-9 种成分混合在一个碗中，制作蟹路易酱。 如...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-17 10
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林恩的科布沙拉
1、用中火将培根煮至焦黄； 用纸巾吸干水分。2、用调味盐调味煮熟的鸡肉块，调味。3、将鳄梨和柠檬汁一起搅拌。 4、将生菜混合并...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-15 8
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买的手抓饼怎么煎
手抓饼的做法：鸡蛋2个、手抓饼一张、葱适量、火腿肠1根、黑芝麻少许、虾皮适量。锅中不放油，手抓饼直接下锅，小火慢煎。倒入鸡蛋液，铺...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-13 10
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千岛酱生菜沙拉
1、要做调味品，用叉子在一个小碗里把煮熟的鸡蛋捣碎。 测量并添加其余成分并搅拌。2、要准备沙拉，请在盆中倒入非常冷的水。 将冰...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-12 13
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3种生菜吃法 这样搭配更营养
生菜含有丰盛的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多，有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外，还能与蒜蓉、蚝...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-10 11
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Salata Marouli（罗马生菜沙拉）
1、将生菜叶用冷水冲洗干净。2、将生菜切碎，放入碗中。2、加入葱和莳萝。3、加入盐、橄榄油和醋调味。...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-08 15
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浓郁的虾和鳄梨沙拉
1、将蛋黄酱、辣根、酸橙汁、盐和胡椒粉混合在一个碗中。2、拌入整只或粗碎的虾，然后冷却 1/2 小时。3、同时切碎剩余的成分。4...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-07 14
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楔子
1、将沙拉酱配料搅拌在一起。2、在每个盘子上放一个生菜角。3、在每个盘子中加入 2 个番茄四分之一，将调料倒在生菜上，撒上葱和新...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-06 16
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蒜蓉蚝油生菜的做法（蚝油生菜的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。蒜蓉蚝油生菜的做法，蚝油生菜的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、生菜洗净，撕成小块，...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-05 13
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简单的亚洲鸡肉生菜卷
1、将水和玉米淀粉放入大碗中搅拌至光滑。2、拌入照烧酱。3、搅拌均匀。4、腌制30分钟。4、在炒锅或大平底锅中用热油分小批烹...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-04 12
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超级简单的土耳其熏牛肉开胃菜
1、将奶油奶酪、辣根、大蒜、盐和胡椒粉混合在一起，直到充分混合。2、将熏牛肉片放在平坦的表面上，然后 在每个熏牛肉片上涂抹少...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-04 17
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粥怎么做好吃
粥的做法有：虾米青菜粥、皮蛋生菜粥、红薯粥、山药薏米粥、红枣苹果粥等等。粥是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-03 8
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牛肉丸青菜汤怎么做（生菜牛肉丸子汤的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。牛肉丸青菜汤怎么做，生菜牛肉丸子汤的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、水中加盐，烧...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-02 11
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生菜馅水饺怎么做好吃（生菜水饺的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。生菜馅水饺怎么做好吃，生菜水饺的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、将饺子放入冷水...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-10-31 18
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排骨面的做法 最正宗的做法窍门（生菜排骨面的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。排骨面的做法 最正宗的做法窍门，生菜排骨面的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、排骨...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-10-30 11
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罗马生菜怎么做好吃又简单（酸辣罗马生菜的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。罗马生菜怎么做好吃又简单，酸辣罗马生菜的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、将生菜...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-10-29 9
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