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每天喝1杯含糖饮料对心脏健康有害
想象一下这个场景：天气炎热。你刚跑完累人回来，你从冰箱里拿出一罐冷汽水解渴。看起来还不错，不是吗?
但实际上很糟糕。
根据一项研... -
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admin 2023-10-09 10
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为心脏健康喝甜菜根汁
准备甜菜根可能会导致一场厨房噩梦。从弄脏的手到破烂的衬衫，处理甜菜根通常会导致一团糟。此外，它们特有的红紫色色素也会染色牙齿...
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查看全文 admin 2023-10-09 8
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吃这些食物有利于心脏健康
吃含有适量脂肪、卡路里和抗氧化剂的食物是保持最佳心脏健康的重要部分。但在这方面，一些食物比其他食物更有吸引力，因为它们的营养...
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查看全文 admin 2023-10-05 10
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