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月经失调怎么办？女性必看！
女性经期是一个特殊的生理期，容易出现免疫力下降、情绪波动、烦躁、焦虑等情况。故女性经期应充分重视饮食保...
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admin 2024-05-19 88
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痛经到痛不欲生，吃什么缓解？
痛经是困扰着不少女性朋友的生理现，女性朋友大多数都经历过这种痛苦，这是让女性很头疼的一件事情。其实生活中...
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查看全文 admin 2024-03-20 8
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脾胃虚弱，吃什么能健脾养胃？
现代人生活节奏快、工作压力大，再加上饮食不规律、应酬多、运动少等多种因素，容易患上脾胃疾病。脾胃虚弱宜吃...
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查看全文 admin 2023-11-28 9
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女性气色不好可以吃什么调理？
人们都喜欢欣赏白皙细嫩的面庞，但生活中有些人却长得面孔黑红或晦暗苍白。假如适当改变一下饮食结构，也许能使...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-25 7
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吃干枣上火吗？干枣的营养价值有哪些?
在生活中很多人都经历过饮食不当导致上火的，这样对身体健康的影响是非常大的，所以平时饮食的调整和选择是非常...
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查看全文 admin 2023-11-25 7
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失眠不用怕 大枣安神助睡眠
失眠怎么办？可以在晚饭后将5~7枚大枣煎汤，临睡前喝汤吃枣，能加快入睡。也可加入少许甘草，安神效果更佳。药王孙...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-19 10
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秋分吃什么
秋分时节，我国大部地区的秋季已经到来，而随着气候的变化,我们的饮食也要进行调整。当然，秋分当天我们需要吃些特殊的食物,它们具有定...
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查看全文 admin 2023-11-16 9
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枸杞加这一宝竟然成了长寿药
枸杞是名贵的药材和滋补品，常生活中，我们最常食用的养生保健食物除了红枣可能就属枸杞了，枸杞巧妙搭配功效翻倍...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-10 9
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老人吃红枣的三大好处
红枣富含丰富的营养物质，是人们非常欢迎的滋补品，不但是美味果品，还是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜...
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查看全文 admin 2023-11-05 10
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红枣好有哪一些营养价值
经常都可以看到很多煲汤的，还有日常的零食当中都有很多的红枣制品，那红枣也称为大枣和干枣子，红枣都有丰...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-04 8
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养生警惕：贪吃8种水果很伤身
1、大枣：吃枣可以补血、降压、增强人体免疫力。同时，枣里还含有大量的维生素、多种微量元素和糖分，其维生素C含...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-04 6
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大枣虽好 但不是人人都宜吃
大枣对身体有很多补益作用，因此民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。中医认为，大枣性味甘温，能补中益...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-02 8
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大枣好处有很多，可有些人真不能吃
大枣也叫做红枣，其营养价值丰富，而且味道很是不错，因此深受人们的喜爱，不过并不是所有的人都能吃的。以下为大家...
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查看全文 admin 2023-11-02 10
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枸杞每天吃多少
现在很多人都非常注重养生这件事，没事的时候几个人聚在一起聊聊天、喝喝茶，与的人喜欢喝花茶，有的人喜欢喝绿茶，还有的人对枸杞茶情有...
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查看全文 admin 2023-11-01 7
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红枣虽好四种人吃太伤身了
生活当中红枣是十分常见的食物，经常吃对于身体是有好处的，但是红枣并不是人人都可以吃的，那么吃红枣的禁忌有哪...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-24 5
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容易过敏体质如何缓解治疗过敏
吃东西容易过敏的话，在生活当中有很多的美食都无法享受到，那对于抑郁过敏的体质，我们可以通过调节或者缓...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-19 8
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大枣泡水喝注意一个细节
具有补脾益气、养血安神功效的大枣，向来是老百姓家里的养生明星，然而大家是否知道，一个冲泡的细节可能使大枣损...
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查看全文 admin 2023-10-18 12
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营养师解读关于吃枣的4个大误会
进补吃枣很好，但网上也流传着一些吃枣的禁忌，这些禁忌里有的有些道理，有的则十分难以站得住脚，营养师王兴国特意...
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查看全文 admin 2023-10-13 8
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老医生：女性养生要留意，多补血补气少补气血！
在大家的身旁有很多女性们都是挑选很好的健康养生的作用的，那有很多的大家并不了解应当在平常的情况下，怎么养...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-08 9
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3种情况去养胃 食疗调养
慢性腹泻，易引起维生素的缺乏。排除器质性病变后，根据腹泻类型进行食物调理。●脾胃虚弱者：表现为吃不下饭、面...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-05 4
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吃枣补血的四大饮食误区
都说枣是补血圣品，许多女生更是喜欢吃蜜枣或阿胶枣来“补身子”，但它们真的有那么好的效果吗？小编与你分享健康...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-03 8
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红枣补血壮阳 4类人不能吃
红枣富含维生素A、维生素C、多种氨基酸以及钙、铁等微量元素，还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 6
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蒸大枣百科（蒸大枣的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。蒸大枣百科，蒸大枣的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、自家种植的枣树。2、又大又圆...
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查看全文 admin 2023-09-29 7
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枸杞配一宝，皮肤一天比一天好
枸杞是名贵的药材和滋补品，常生活中，我们最常食用的养生保健食物除了红枣可能就属枸杞了，枸杞巧妙搭配功效翻倍...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-22 7
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