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冬季养生小常识，请查收！
冬季天气寒冷，人体新陈代谢缓慢，人体也就需要更多的能量来抵御疾病的侵袭。很多人会选择在这个季节滋补身体，让...
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admin 2023-11-28 8
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冬日流感高发新型冠状流感日常防护护理
冬天由于天气变化多端，湿冷和干冷都是对伤害害身体的，那我们在日常养生护理中，经常冬日会出现的一些身体...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-18 8
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老年人冬天养生禁忌日常注意事项
中老年由于身体的特殊性，不像一些年轻的，有很多的睡眠，那中老年人一般都早上起来很早，做起来非常的好，有一...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-17 12
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进补4大误区 补不对患大病
俗话说：“秋冬进补，来春打虎”。有些人就觉得这秋冬进补人人适宜，大补大受益，小补小受用。可事实上，平时我们常会...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-28 13
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适宜冬季养生的5种食物
天气越来越冷，冬天在向我们慢慢靠近，冬天温度那么低，该如何养生呢？吃哪些食物呢？养生食物1、玉米冬季，大鱼大肉成...
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查看全文 admin 2023-08-16 23
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冬季吃什么肉更补身？
进入冬季之后，补身体的时候正式来临，很多人在秋季养生，在冬季补身，但是你知道吃什么养生，那你知道吃什么补身体吗...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-07 18
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冬季养生多吃这几样蔬菜
冬季新鲜的蔬菜很少，但冬季又是非常适合养生的季节，对于专注养生的小伙伴来说，冬季养生吃什么蔬菜更好呢？下面就...
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查看全文 admin 2023-08-07 22
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白萝卜千万别和5种食物同食
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”，冬季吃萝卜对身体还是非常不错的，但是要知道冬季吃萝卜也还是有一些禁忌的，具体的有...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-07-12 24
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冬天这样吃姜，才算是健康
冬季吃姜的好处非常多，虽然俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，但即使在冬季，适当的吃一些姜，对身体还是很不错的。那么冬...
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查看全文 admin 2023-07-12 24
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冷空气还在，多喝三元汤来暖身
虽然现在已经立春了，但是冷空气持续不走，尤其是南方最近下雪，更是迎来了新一波的寒潮。那么对于这么寒冷的天气...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-07-09 20
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