卷心菜和韭菜烤扇贝
admin
2023-11-20
1、在一个大的不粘锅中用中高温加热 4 1/2 茶匙油，直到变热但不冒烟。
2、加入韭菜，煮至软，1到2分钟； 拌入卷心菜，加入高汤。
3、偶尔搅拌一下，直到卷心菜稍微变软，大约需要 5 分钟。 加入1/2茶匙盐，用新鲜胡椒粉调味； 搁置。
4、在扇贝上撒上 1/4 茶匙盐，用新鲜胡椒粉调味。 在另一个大的不粘锅中加热剩余的 2 1/2 茶匙油，用中高温加热，但不冒烟。 加入扇贝，煮，翻一次，直到呈深金黄色，每边约 4 分钟。
5、将卷心菜混合物分装在四个盘子中，在每个盘子上放 3 个扇贝，用柠檬片装饰。
转载请注明来
辉景食品网，本文标题：卷心菜和韭菜烤扇贝
本文地址：
/meishicaipu/18803.html
- 上一篇：
- 下一篇： Gram's Chocolate Sauce
- 热门文章
- 随机tag