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食材简介在广东引进的,它的茎和叶又脆又嫩,味道很香。富含蛋白质,维他命和矿物质。叶梗与鸡汤同炖,口感极佳,也可以用来清炒,凉拌,涮火...
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十种不升糖6大主食一览表,糙米/黑米/青稞/燕麦(适量食用的降糖主食)
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十种最佳降糖水果排行榜,蓝莓排第一名(功效与作用分享)
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