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小暑健康养生小方式,记牢这几个方面中医养身标准,清爽一夏

admin 2023-10-12

再过几天就小暑了,小暑是一年白天最多的一个节令,小暑平均气温多以炎热、多雨主导,从中医药学上讲也是身体气血最盛而阴之气滋长、阳阴更替的一个季节。在这个节令里,很多人都是出身体不舒服、心慌气短的状况,因而在小暑搞好各层面的健康养生工作中尤为重要!


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标签: 小暑 节令

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