中医养身精粹：原气足，病自无
admin
2023-10-06
1、什么是原气：
通俗化讲是指人的精神实质、元精。睡眠质量好、吃好消化吸收好，思维敏捷，不咳不喘，吸气畅顺，心不急，面色白里透红铿锵有力。
中医学觉得原气是身体最压根、最重要的气，是身体性命的原动力。原气，是身体最压根、最重要的气，是身体生命活动的源动力。原气，《难经》别称“原气”；《内经》虽无“原气”或“原气”之称，但有“真元”之说。原气、原气、真元，三者的内函是同一的，全是指先天性之气。原气充裕则身心健康，原气损伤则得病，原气耗光则身亡。
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