非常简单的健康养生长命方式 ，只需每日揉一揉
admin
2023-10-06
中医学觉得，身体的腹腔为“五脏六腑之宫城，阳阴血气之起源”。
肠胃为身体后天之本，因此中老年要想晚年时期身体健康就需要维护好腹腔。
《黄帝内经》记述：“腹腔按揉，健康养生一诀”。
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