焦虑抑郁症的主要表现和症状

焦虑抑郁症是身体的神经系统类症状的一种，在现如今这一节奏快的社会发展中，焦虑抑郁症在群体中早已较为普遍。那焦虑抑郁症的主要表现和症状大伙儿知道吗？接下去就为大伙儿详细介绍。

焦虑抑郁症的主要表现和症状

1.惊恐发作

焦虑抑郁症病人很有可能会出现十多分钟的间忽然惊恐发作，在这里十多分钟里边病人会出呼吸不畅、不断的流汗、头昏、四肢麻木乃至晕厥的状况，惊恐发作的情况下通常有好的方式能够协助病人静下心来。

2.人体焦虑不安

焦虑抑郁症病人常常感觉自身不可以释放压力出来，全身上下焦虑不安，你能忽然意识到，自身在较长的一段时间内一直双眉紧缩、紧握拳头、紧咬紧牙、不断的肌肉紧张，这种临床症状常出在焦虑抑郁症病人的的身上。

3.胃肠道消化不好

胃肠道对精神压力十分比较敏感。因而，焦虑情绪总会根据人体症状表现出去。普遍的是肠易激综合症，主要表现为胃里剧痛、肚胀、严重便秘或拉肚子。

4.睡不好觉

　　假如你在入睡之前总会想一些问题，没有原因的烦躁担心。常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象，如入睡困难、做恶梦、易惊醒、面色苍白或潮红、易出汗、四肢发麻、眩晕、心悸、胸部有紧压感。据调查，在广泛性焦虑患者中有至少一半的人存在睡眠问题。

　　5.过度担心

　　广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天，持续半年，并且恶劣情绪让人痛苦，并影响生活和工作，就可能是焦虑症了。

　　6.过分机警

　　焦虑症患者每时每刻对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，可能影响了他们做其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠。

　　7.重温伤害

　　一项研究表明，社交焦虑症患者往往存在与创伤后应激障碍患者类似的重温伤害现象，比如脑海中反复重现以往被人嘲笑的画面。

　　关于焦虑症的表现和症状的相关知识就为大家介绍到这里了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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