有哪些可以起到比较好补血效果的中药

　　通常一想到补血人们都会选择通过中药的方式进行补血因为也的确中药有着比较好的补血效果受到了人们喜爱，其实想要补血通过服用中药的方式很有效但是除此之外我们也可以将补血渗透到我们每一天的饮食当中这样效果会更好。

　　在如今，人们可以使用到的药物是非常多的，人的身体无论是出现了什么样的问题，都可以通过药物治疗的方法来将其给治愈。比如说，不少人会有贫血的问题，这时候就可以考虑吃一些补血的药物了。补血药一般是没有什么特别有效的西药的，但是如果贫血的话，可以尝试一下以下这些中药!

　　补血药西药

　　1、熟地黄

　　熟地黄由地黄加黄酒拌和蒸制而成。其味甘，性微温，功能滋阴补血。《本经》有“填骨髓，长肌肉……久服轻身不老”的记载。《本草经疏》誉其“补肾家之要药，益阴之上品”。故“凡脏腑之不足，无不可得其滋养”。现代研究证明，地黄有显著的强心作用，特别是对衰弱的心脏，其作用更明显。此外，地黄尚有抗炎和保肝作用。近来的实验研究结果还证明，地黄能防止细胞老化，增强神经的反射机能。这些资料表明，地黄不仅具有强壮功效，而且具有抗衰老作用。

　　熟地黄久服时，宜用砂仁拌(或佐用一些砂仁)，以免妨碍食欲，使胸脘发闷。用量一般9～24克。阳虚阴盛之人忌用，痰多、苔腻、胸膈滞闷者也不宜用。

　　补血药西药

　　2、当归

　　当归以伞形科植物当归的根入药，味甘、辛、苦，性温，能补血活血，润肠通便，《本草备要》谓其：“血虚能补，血枯能润”，对气血生化不足，或气血运行迟缓以及血虚肠燥便秘者，常服效佳。临床和实验证明，本品有抗贫血、抗维生素E缺乏及镇静、镇痛、降血脂等作用，还可增加冠状动脉血流量，对子宫有双向性调节作用。因此，是一味重要的保健中药，凡虚损不足、气血虚弱者，皆可常用。

　　由于当归既补血又能活血，故成为调经要药，可用于月经延时、闭经、痛经、月经量少色淡等病症，常与熟地、白芍、川芎等配成“四物汤”应用。前人把当归称之为“妇科专药”，无论胎前、产后各病，都常随症加减采用。

　　当归头和当归尾偏于活血、破血;当归身偏于补血、养血;全当归既可补血又可活血;当归须偏于活血通络。用量一般3～9克。

　　补血药西药

　　3、阿胶

　　阿胶为黑驴皮经过漂泡去毛后，加冰糖等配料熬制而成。本品味甘，性平，有补血止血、滋阴润肺、调经安胎等作用，为历代喜用的滋补珍品。《水经注》即有“岁常煮胶，以贡天府”的记载，故有贡胶之称。《本草纲目》更是称其为“圣药”，它与人参、鹿茸并称中药的“三宝”。据研究，阿胶主要是由胶原及其部分水解产物合成的，含氮16.43～16.54%，基本上是蛋白质。药理实验结果表明，阿胶能促进红细胞及血红蛋白的生成，并能改善动物体内的钙平衡，使血钙升高。此外，阿胶还有防治进行性肌营养障碍的作用。

　　用量一般为5～9克，若舌苔厚腻、食欲不振、大便溏泄者，均不适用。

　　熟地、阿胶虽皆能滋阴补血，但熟地偏于补肾阴、填精髓而补血，而阿胶偏于润肺养肝、补血而滋阴，兼能止血。

　　上述的中药对于补气血都有着很好的效果所以对于人们来说在平时可以多多食用上述这几种中药来起到补身体的效果，并且这些中药除了补气血之外其实对于人的身体是很有好处的所以在平时也可以适量的服用来达到滋养身体的效果。

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