豆腐西兰花怎么炒（西兰花炒豆腐的做法）

大家好，小太来为大家解答以上问题。豆腐西兰花怎么炒，西兰花炒豆腐的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、材料：北豆腐、西兰花(掰成小花用盐水浸泡30分钟清洗)、大蒜(切碎)。

2、把豆腐放在案板上，切成块。

3、将西兰花放入沸水中焯一下，2分钟后取出。

4、在锅里加热油，加入大蒜和盐。

5、在锅里加热油，加入大蒜和盐。

6、翻炒，翻炒。

7、翻炒，翻炒。

8、然后，加入切好的北豆腐，翻炒至微黄。

9、然后，加入切好的北豆腐，翻炒至微黄。

10、然后，加入焯过的西兰花，翻炒。

11、然后，加入焯过的西兰花，翻炒。

12、最后加入适量的酱油。

13、最后加入适量的酱油。

14、加入适量味精。

15、加入适量味精。

16、搅拌均匀即可食用。

17、搅拌均匀即可食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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