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羊肉和什么一起炒好吃

admin 2024-01-14

  羊肉和白萝卜、胡萝卜、土豆、洋葱、泡椒等食材一起炒比较好吃。羊肉的营养价值高,并且肉质细嫩,味道鲜美,尤其是在冬季,羊肉多作为火锅的主料,还可以做涮羊肉,烤羊肉串,葱爆羊肉等。羊肉的做法较多,今天就为大家介绍几种羊肉的做法吧!

  葱爆羊肉

  1、羊肉用冷水清洗干净,洗好的羊肉放到冰箱里冷冻成形,然后切薄片。

  2、将料酒,蚝油,黑胡椒粉,加入肉片中搅拌均匀,腌制20分钟入味。

  3、圆葱和大葱改刀备用。

  4、锅里放油,大火爆炒羊肉,七分熟盛出。

  5、把羊肉盛出备用。

  6、锅里放少许油,倒入圆葱翻炒断生之后,放入炒好的羊肉,加适量食盐,迅速翻炒出锅。

  土豆焖羊肉

  1、羊排洗净,冷水下锅,加入姜、料酒、花椒、洋葱。

  2、水开之后转小火煮60分钟左右,然后捞出羊排备用。

  3、起锅烧油,加入葱姜蒜、干辣椒、花椒爆香,加入羊排翻炒下。

  4、加入料酒、生抽、老抽、冰糖,倒入清水没过羊排。

  5、水开后小火煮20分钟,再加入土豆,煮至土豆变熟即可。

  清炖羊肉汤

  1、羊肉切块,用凉水洗泡,去除血水。

  2、砂锅内加水,放羊肉,中火烧开后,撇去浮沫。

  3、将葱段、姜片、干山楂片、花椒、放入锅砂内,大火烧开,改小火慢炖2个小时左右。

  4、起锅前20分钟,放入胡萝卜和白萝卜,再加入盐。

  5、上桌时羊汤上撒上胡椒粉、香菜沫即可。

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标签: 羊肉 翻炒

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