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莲子银耳羹的做法及功效(椰香紫薯银耳羹的做法)

admin 2023-09-03

大家好,小太来为大家解答以上问题。莲子银耳羹的做法及功效,椰香紫薯银耳羹的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、材料准备好了。

2、将莲子和银耳用温水浸泡15分钟。

3、紫薯去皮,切成小块。

4、海边莲子去核,银耳洗净切碎。

5、将所有材料放入电饭锅或养生锅内,加入冰糖和水煮1小时左右,待半凉后,加入椰浆搅拌即可享用(因为是新鲜银耳,不用煮太久就会有凝胶状的效果)。

6、用新鲜的银耳煮,滑出来的胶晶莹剔透,软软的,真的俘获了我全家人的心。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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标签: 银耳 莲子

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