柑橘鸡大腿
admin
2023-11-16
1、去除大腿表层脂肪。 冲洗干净并用毛巾擦干。
2、在一个大的不粘锅中，混合所有剩余的成分。
3、用中高温加热，将混合物加热 煮沸，然后加入鸡肉（骨头向上）。
4、把火调低； 盖上盖子炖15分钟。
5、取下盖子，把鸡块翻过来，把火调到中火，煮至液体蒸发，鸡肉上釉，大约10到15分钟。
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