地中海米饭沙拉
admin
2023-11-07
1、在一个中等大小的平底锅中，将 2 1/2 杯水煮沸。 加入1/2茶匙盐和米饭。 把火调小，盖上盖子炖15分钟。 从火上移开，静置 5 分钟。 用叉子揭开盖子并弄松。
2、在一个大碗中，搅拌柠檬汁、橄榄油、大蒜、牛至、胡椒、胡椒片和剩余的茶匙盐。
2、在调料中加入米饭，搅拌均匀。 加入菠菜，搅拌，静置直到不再冒蒸汽，大约 20 分钟。 加入剩余的成分和太组合。 在室温或冷下食用。
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