西蓝花海参粥的做法大全（西蓝花海参粥的做法）
admin
2023-10-15
大家好，小太来为大家解答以上问题。西蓝花海参粥的做法大全，西蓝花海参粥的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、准备食材。
2、好吧。
3、切姜。
4、锅中加水烧开，然后放入西兰花和海参焯一下。
5、锅中加水，倒入大米和生姜。
6、转小火煮15分钟。
7、倒入大虾，煮5分钟。
8、倒入西兰花和海参，煮2分钟。
9、用盐和胡椒调味。
10、倒入亚麻籽油。
11、搅拌均匀。
12、成品。
13、好吃。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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