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这种颜色的红薯吃一次就中毒
冬季到了满街的烤红薯香味是不是让你骑虎难下?红薯尽管好吃但选择不对，说不定简略食物中毒。不信赖吗?来看看...
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admin 2023-11-05 2
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6种不宜空腹吃的食物
一、牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用...
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查看全文 admin 2023-11-05 2
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通肠又补血 老年人吃菠菜有7大好处
菠菜正是当季蔬菜，因为其含有丰富的营养价值，而受到人们的喜爱，吃它的好处自然也是不少的。以下为大家介绍了老...
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查看全文 admin 2023-11-05 2
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BB不爱吃饭？多彩糖果饺来帮你
用四种天然色素调了四种颜色，做成糖果的形状，糖果也是孩子们喜欢的吃食，寓意甜甜美美，饺子的馅用了肉，虾和蔬菜三...
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查看全文 admin 2023-11-05 1
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煲汤的注意事项与喝汤的讲究
你爱喝汤吗？你会煲汤吗？你喝汤的方法正确吗要使喝汤真正起到强身健体、防病治病的作用，在汤的制作和饮用时有一...
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查看全文 admin 2023-11-05 1
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喝牛奶也要看时间，最佳时间只有4个
牛奶是最接近完善的食品，喝奶的好处多多。那么你知道什么时候是喝牛奶的最佳时间么？什么时候喝牛奶好 喝牛奶...
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查看全文 admin 2023-11-05 3
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上班族的良好饮食习惯
不少人在家懒散惯了，除了一些生活习惯不一样外，还有饮食问题。下面就给大家介绍一些上班族应注意的饮食问题。...
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查看全文 admin 2023-11-05 3
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对眼睛有危害的三种食物
不正确的坐姿、不良用眼习惯都会危害我们的眼睛，但是很多人不知道有些食物也会危害我们的眼睛，下面我们来看看...
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查看全文 admin 2023-11-05 2
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女性保健 呵护健康从饮食做起
女人的美丽与健康和什么有关你知道吗?关于女性保健知识做为女人的你，又了解过多少呢?特别是那属于“工作狂”...
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7种食物帮你预防更年期疾病
更年期是女性一生中比较特殊的时期，由于体内激素水平的改变，容易招致各种各样的身体问题，营养专家向更年期女性...
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更前期保健 经血少的调理方法
在一定的年龄，女性朋友会进入更年期这个人生重要的转折时期，这期间她们通常会出现月经量少的情况，这也是正常的...
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黄瓜的两种搭配吃法 哪种更营养
黄瓜这么多好处，食用的时候可以随意吗?其实不然，黄瓜虽然营养多多，但食用时也是有一些宜忌的。虽然搭配不当不...
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查看全文 admin 2023-11-05 2
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缺钙危害大，老年人缺钙这样补！
长期缺乏钙营养会不知不觉地给老年人带来许多疾病,实际上缺钙本身就是一种代谢性疾病,只不过它是通过其它疾...
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查看全文 admin 2023-11-05 2
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5种方法 挑选南瓜子
南瓜子是人们喜欢的食品。但是市场上到处都有卖，什么样的都有，但是哪一种才是最好的呢？这是很让人苦恼的事情。...
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查看全文 admin 2023-11-05 66
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蔬菜营养丰富，但这样吃一点营养也没有
蔬菜是每个人每天都要吃的食物，但是蔬菜的吃法也有讲究，有5种常见的吃法会让蔬菜的营养流失走，下面就一起来了...
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查看全文 admin 2023-11-05 2
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吃南瓜有讲究 慢性肝炎不宜吃
相信大家都吃过南瓜子吧，小时候在成长的过程中怎么能够少了南瓜子的陪伴呢。南瓜子的吃法有很多种，有的人喜欢...
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查看全文 admin 2023-11-05 6
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老年人饮食常见的一些误区
老人对热量的需求比年轻人更少，但是对钙、维生素D、维生素B12等营养的需求却更多。建议老人应该多吃富含这类...
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自制街边小吃 历史悠久东北烤冷面
东北烤冷面是一种极具地域特色的小吃，其历史悠久，因而在长期的流传过程中，衍生了许多做法。那么，东北烤冷面怎么...
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查看全文 admin 2023-11-05 3
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南瓜子小点心 清新又营养
其实一般说来，生南瓜子直接食用即可，很多时候为保证“原滋原味”会选择生吃，但其实在现实中，南瓜子更多时候是被...
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3个窍门 做出好吃烤冷面
东北烤冷面是一种家喻户晓的食品，其口感极佳，因而，其备受大众的喜爱。那么，东北烤冷面怎么做好吃呢？其是有一些小...
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查看全文 admin 2023-11-05 3
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街边烤冷面 原来热量这么低
东北烤冷面是有营养的哦。其不仅色香味俱全，而且其营养丰富，其的营养价值是不容小觑的哦。一般而言，冷面是由荞...
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2种方法 制作正宗东北冷面汤
东北冷面是东北地区一种极具特色的小吃，其以其独特的味道及口感吸引着大量顾客，很多人都对其爱不释口，赞不绝口...
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经常吃烤冷面 容易营养不良
东北烤冷面是一种传统的面食，在东北地区，其早已红遍大街小巷，其深受人们的喜爱与青睐。然而，东北烤冷面能不能经...
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查看全文 admin 2023-11-05 3
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